So einfach geht gesund essen

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So einfach geht gesund essen

unsere besten Tipps und Tricks sowie 40 genial einfache 5-Zutaten-Rezepte

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Verfasser: Klasen, Jörn (Verfasser); Andresen, Viola (Verfasser); Schäfer, Silja (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Reihe: Die Ernährungs Docs

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Inhalt

Die Ernährungs-Docs verraten ihre 40 besten Tipps und Tricks für gesunde Ernährung mit leicht umsetzbaren Strategien sowie 40 einfache Fünf-Zutaten-Rezepte für jeweils zwei Personen.