Die Buteyko-Atmung

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Die Buteyko-Atmung

die erstaunliche Wirkung der Atem-Reduktion: Soforthilfe bei Asthma, Sinusitis und COPD, Linderung für Migräne, Bluthochdruck, Panikattacken und andere Beschwerden

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Verfasser: Smolka, Silvia

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VCK 1 Smol	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 22100497

Inhalt

Die auf das gesunde Maß reduzierte Atmung ist Ziel der Buteyko Atmung, die die durch Stress bedingte dauerhafte Hyperventilation als Ursache für viele Krankheiten ausmacht, v.a. für Asthma und andere Atemwegserkrankungen. Die Atemübungen helfen, wieder in einen gesunden Atemrhythmus zu kommen.