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Die Kraftbibel

100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau : Grundlagen, Methoden, Training

0 Bewertungen

Verfasser: Kuhn, Tobias

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: YBK 3 Kuhn	Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 20102465

Inhalt

Trainingsratgeber zum Muskelaufbau, umfassend und fundiert, für engagierte Trainierende und Trainer*innen. Mit gründlicher Einführung und umfangreichem Übungskatalog, illustrierenden Fotos und sehr ausführlichem Literaturverzeichnis.

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Details

Verfasser: Kuhn, Tobias

Verfasserangabe: Tobias Kuhn

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: YBK 3

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783840377136

Beschreibung: 324 Seiten, Illustrationen, Diagramme

Schlagwörter: Krafttraining

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Die Kraftbibel

Mediengruppe: Buch

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