Muskeltraining für Senioren

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Muskeltraining für Senioren
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Gießing, Jürgen
Jahr: 2019

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Zweigstelle	Signatur
Stadtbibliothek	YBK 3 Gies

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Muskeltraining für Senioren

80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden

0 Bewertungen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gießing, Jürgen Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode	Vorbestellungen
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: YBK 3 Gies	Interessenkreis: Ratgeber - Älter werden	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 19101781	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Solider und gut bebilderter Ratgeber zum Muskeltraining für Senioren mit 80 variationsreichen und effektiven Übungen, die ohne großen Aufwand zu Hause oder im Verein durchgeführt werden können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gießing, Jürgen

Verfasserangabe: Jürgen Gießing

Medienkennzeichen: S-Y

Jahr: 2019

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

Aufsätze: Zu diesem Aufsatz wechseln

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen http://cover.ekz.de/9783785319642.jpg (E-Ressource) Mehr...

Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Älter werden

ISBN: 978-3-7853-1964-2

Beschreibung: 2., erweiterte Auflage, 128 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramm

Schlagwörter: Krafttraining; Senioren Mehr...

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Sprache: de

Mediengruppe: Buch

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