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Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: VCK 1 Hoefl Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 12123724

Inhalt

Leicht erlernbare Grundübungen zum Stressabbau und zur Entspannung sowie 8 Entspannungsprogramme für den Tag.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCK 1
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ISBN: 9783830461401
Beschreibung: 1. Aufl., 112 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe: Buch