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Die Kraftbibel

100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau : Grundlagen, Methoden, Training
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kuhn, Tobias
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: YBK 3 Kuhn Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund Status: Verfügbar Frist: Barcode: 20102465

Inhalt

Trainingsratgeber zum Muskelaufbau, umfassend und fundiert, für engagierte Trainierende und Trainer*innen. Mit gründlicher Einführung und umfangreichem Übungskatalog, illustrierenden Fotos und sehr ausführlichem Literaturverzeichnis.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kuhn, Tobias
Verfasserangabe: Tobias Kuhn
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783840377136
Beschreibung: 324 Seiten, Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Krafttraining
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Die Kraftbibel
Mediengruppe: Buch