Stress bewältigen mit Achtsamkeit

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cem_pending, CEM_CallbackData, CEM_ExistingModule, CEM_NewModuleId	DNN	Diese Cookies werden beim Hinzufügen bzw. Klonen von Modulen im Bearbeitungsmodus verwendet.	Ja	Session
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_ga, _ga_<container-id>	Google Analytics	Der Cookie _ga speichert die Google Analytics-Client-ID zur Unterscheidung von Nutzern, _ga_<container-id> dient der Persistierung des Sitzungsstatus (vorausgesetzt der Anwender hat dem Tool zugestimmt, siehe Cookie GOOGLE_ANALYTICS_INFO).	Nein	2 Jahre
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Stress bewältigen mit Achtsamkeit
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Lehrhaupt, Linda; Meibert, Petra
Jahr: 2010

Cover des Mediums

Zweigstelle	Signatur
Stadtbibliothek	VCK 1 Lehr

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Stress bewältigen mit Achtsamkeit

zu innerer Ruhe kommen durch MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)

0 Bewertungen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lehrhaupt, Linda; Meibert, Petra Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode	Vorbestellungen
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VCK 1 Lehr	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 11114049	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das 8-Wochen-Programm der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR) als ein ganzheitlicher Ansatz zum konstruktiven Umgang mit belastenden Situationen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lehrhaupt, Linda; Meibert, Petra

Verfasserangabe: Linda Lehrhaupt ; Petra Meibert

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2010

Verlag: München, Kösel

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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCK 1

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ISBN: 9783466308477

Beschreibung: 3. Aufl., 156 S.

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