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Schön. Fit. Sein.

mein Body-&-Soul-Programm für dein ganzheitliches Wohlbefinden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Spaleck, Mareike
Jahr: 2018
Verlag: Munchen, ZS
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: YBK 3 Spale Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 19100475

Inhalt

Die TV-Fitnesstrainerin von "The biggest loser" und Coach für Körper und Seele stellt ihr ganzheitliches Programm für einen gesunden Lebensstil vor, bietet Ratschläge zur Strukturierung von Zeitabläufen, Fitnessübungen für den ganzen Körper und abschließend Rezepte.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Spaleck, Mareike
Verfasserangabe: Mareike Spaleck
Jahr: 2018
Verlag: Munchen, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3 , VCL
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ISBN: 978-3-89883-906-8
Beschreibung: 1. Auflage, 152 Seiten : Illustrationen : farbig
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Sprache: de
Mediengruppe: Buch