Heilfasten = gesund & schlank

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Heilfasten = gesund & schlank

wie Sie richtig fasten

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Verfasser: Lange-Ernst, Maria-Elisabeth; Lange-Ernst, Maria-Elisabeth

Jahr: 2011

Verlag: Humboldt

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Inhalt

Fasten belebt und reinigt Körper und Geist - und hilft dabei, überflüssige Pfunde zu verlieren. Wie das Heilfasten wirkt, wie man es durchführt und worauf es in der Zeit nach der Fastenkur ankommt, das erläutert die Ernährungsexpertin Maria-Elisabeth Lange-Ernst in ihrem Erfolgsratgeber, der nun bereits in die dritte Auflage geht.