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Gelassenheit lernen für Dummies

Festhalten oder Loslassen - die richtige Balance finden ; Erwartungsdruck verringern und Ballast abwerfen ; körperliche und geistige Übungen in den Alltag integrieren
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kalbheim, Eva
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: MCL 1 Kalb Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 19101977

Inhalt

Ratgeber für mehr Gelassenheit in Alltag, Familie und Beruf mit "Hygge"-Tipps aus Dänemark.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kalbheim, Eva
Verfasserangabe: Eva Kalbheim
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL 1
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ISBN: 978-3-527-71470-4
Beschreibung: 2., überarbeitete Auflage, 344 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme
Schlagwörter: Gelassenheit, Ratgeber
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Sprache: de
Mediengruppe: Buch