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Blitzschnell entspannt

100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Robert
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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ZweigstelleStandort 2MediengruppeSignaturInteressenkreisStatusFristBarcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: MCL 16 Sonn Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund Status: Verfügbar Frist: Barcode: 09198322

Inhalt

Die Medienkombination bietet eine Vielzahl von Anregungen für einfach im Alltag zu realisierende Entspannungstechniken - geeignet für kurze Pausen, etwa im Bus, am Arbeitsplatz, in der Warteschlange oder bei der Hausarbeit.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Robert
Verfasserangabe: Robert Sonntag
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Beilagen: CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL 16
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783830435150
Beschreibung: 135 S. : Ill. (farb.) : Ill. (farb.) + 1 CD
Schlagwortketten: Ratgeber / Entspannungsübung; CD / Entspannungsübung
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Mediengruppe: Buch