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Mein Yoga, mein Flow

20 Tools und Inspirationen, mit denen du Sequenzen kreativ gestaltest - für eine individuelle und erfüllende Yogapraxis
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Anderton-Davies, Rebecca
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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ZweigstelleStandort 2MediengruppeSignaturInteressenkreisStatusFristBarcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: VCK 14 Ande Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund Status: Verfügbar Frist: Barcode: 22103851

Inhalt

Das Buch der Londoner Yogalehrerin beschreibt anschaulich, wie man Asanas in die tägliche Routine einbauen und dadurch Beweglichkeit, Kraft und Balance verbessern kann. Die Übungen können individuell angepasst werden.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Anderton-Davies, Rebecca
Verfasserangabe: Rebecca Anderton-Davies ; Übersetzung: Kristina Flemm
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCK 14
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783742320254
Beschreibung: 1. Auflage, 272 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Flemm, Kristina
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The book of yoga self-practice
Mediengruppe: Buch