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Faszien Yoga

Gesund und vital durch elastisches Bindegewebe
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Nymphenburger
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: VCK 14 Schmid Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 23102435

Inhalt

Umfangreicher Ratgeber, der aktuelles Wissen über Faszien mit modernen Yoga-Praktiken verbindet. Alle Übungen sind als Video über eine App abrufbar und helfen, Beschwerden im Schulter- Nackenbereich, Rücken und in der Hüfte zu lindern.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia (Verfasser)
Verfasserangabe: Lucia Schmidt
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Nymphenburger
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCK 14
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ISBN: 9783968600796
Beschreibung: Aktualisierte Ausgabe, 174 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Faszie, Yoga
Schlagwortketten: Faszie / Yoga
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch