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Faszien. Tuning.

straff, geschmeidig und leistungsstark von Kopf bis Fuß
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oellerich, Heike; Wessels, Miriam
Jahr: 2017
Verlag: München, GU
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Vorbestellen Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Mediengruppe: Signatur: Interessenkreis: Faszien Status: In Bearbeitung Frist: Barcode:

Inhalt

Der schmale, reichlich illustrierte Band bietet etwas Theorie über Beschaffenheit und Funktionsweise von Fasziengewebe und einen Übungsteil zum Faszientraining. Die Übungen sind gut nutzbar als Bestandteil einer Fitness-Einheit.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oellerich, Heike; Wessels, Miriam
Verfasserangabe: Heike Oellerich, Miriam Wessels
Jahr: 2017
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Faszien
ISBN: 9783833860195
Beschreibung: 1. Auflage, 64 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Faszie, Fitnesstraining
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Faszien. Tuning.