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Ganzheitliches Faszientraining

mit innovativer PNF-Methode: für mehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalität
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gärtner, Daniel
Jahr: 2020
Verlag: Igling, EMF
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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ZweigstelleStandort 2MediengruppeSignaturInteressenkreisStatusFristBarcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: VCK 2 Gaer Interessenkreis: Faszien Status: Verfügbar Frist: Barcode: 21101917

Inhalt

Der komplexe Sportratgeber informiert über neueste physiologische Beweglichkeitsgrundlagen, Faszienwissen sowieMobilisierungs- und Dehnmethoden mittels der propriozeptiven neuromuskulären Fazilitation (PNF-Methode) zur Leistungssteigerung in Sport und Alltag.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gärtner, Daniel
Verfasserangabe: Daniel Gärtner
Jahr: 2020
Verlag: Igling, EMF
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCK 2
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Faszien
ISBN: 9783960935551
Beschreibung: 1. Auflage, 175 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Faszie, Training, Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Ganzheitliches Faszientraining
Mediengruppe: Buch