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Triggerpunkte & Faszien

Schmerzen selbst behandeln: Hintergründe verstehen – Ursachen erkennen – Schmerzen lindern

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Verfasser: Gautschi, Roland

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Rückentraining mit Theraband und Pezziball

Übungen für einen gesunden Rücken

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Verfasser: Röwekamp, Andrea

Jahr: 2021

Verlag: München, Copress

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Hallux valgus

das 28-Tage-Programm für gesunde Füße

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Verfasser: Larsen, Christian

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Nackenschmerzen selbst behandeln

Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facettengelenksentzündung, Schleudertrauma, Schiefhals, Steifnacken, Atlas-Fehlstellungen, Beschwerden

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Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

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Der kleine Knie-Coach

die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co

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Verfasser: Fengler, Arndt

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Bewegliche Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik

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Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co

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Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Gesunde und schmerzfreie Füße

alles, was Sie wissen müssen, um unbeschwert durchs Leben zu gehen : die besten Übungen aus der Fußgymnastik

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Verfasser: Manunzio, Ursula

Jahr: 2021

Verlag: Hannover, humboldt

Buch

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Rücken- & Bandscheibenschmerzen selbst behandeln

Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss

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Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Jahr: 2020

Verlag: München, GU

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Wenn der Orthopäde Rücken hat

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Verfasser: Manke, Matthias

Jahr: 2021

Verlag: München, ZS

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Triggerpunkte & Faszien

Rückentraining mit Theraband und Pezziball

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