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Cover von Beckenboden und Rücken in Balance

Beckenboden und Rücken in Balance
Mobilisation, Kräftigung, Entspannung
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Verfasser: Hambrecht, Katja Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Reihe: Wo Sport Spaß macht
Mediengruppe: Buch
Cover von Stretching-Anatomie

Stretching-Anatomie
der vollständig illlustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung
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Jahr: 2008
Verlag: München, Copress
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Buch
Cover von Der kleine Knie-Coach

Der kleine Knie-Coach
die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co
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Verfasser: Fengler, Arndt Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
Cover von Kräftigen und Dehnen

Kräftigen und Dehnen
Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme
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Verfasser: Schwichtenberg, Maren; Jordan, Alexander Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
Cover von Nackenaktivprogramm

Nackenaktivprogramm
ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 96 íbungen & 39 Tipps
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Jahr: 2005
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: You can do it
Mediengruppe: Buch
Cover von 50 Workouts Yoga

50 Workouts Yoga
die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
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Verfasser: Brinkmann, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
Cover von Gute-Figur-Quickies

Gute-Figur-Quickies
die besten Übungen zum Abnehmen
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Verfasser: Grabbe, Dieter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Buch
Cover von Der kleine Osteoporose-Coach

Der kleine Osteoporose-Coach
die besten Übungen für starke Knochen
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Verfasser: Kimeswenger, Hannelore Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
Cover von Schulter-Nacken-Training

Schulter-Nacken-Training
für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance
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Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Berlin, Steffen-Verl.
Mediengruppe: Buch
Cover von Gesunde Muskeln, gesunder Körper
E-Medium

Gesunde Muskeln, gesunder Körper
wie Sie Ihre Muskeln und Gelenke erhalten, stärken und heilen
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Verfasser: DeStefano, Rob; Hooper, Joseph; Kelly, Bryan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: PeP eBooks
Mediengruppe: Onleihe24
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0