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Mein-bleib-gesund-Buch

für jedes gesundheitliche Problem die richtige Lösung

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Verfasser: Kurscheid, Thomas

Jahr: 2019

Verlag: München, GU

Buch

verfügbar

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Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VC Kursch	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 19102139

Inhalt

Der Ernährungs- und Sportmediziner stellt überzeugend dar, dass "Gesundbleiben" für jeden Einzelnen erreichbar ist durch ein wohlüberlegtes Zusammenspiel von gesunder Ernährung, ausreichend Bewegung, sinnvollen Vorsorgeangeboten und einer wirkungsvollen Balance zwischen Stress und Entspannung.