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Power auf Dauer

das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg

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Verfasser: Kohl, Melanie

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: MCL 16 Kohl	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 19101648

Inhalt

Die kurzen Übungen für Körper und Geist von Gesundheitspädagogin Melanie Kohl lassen sich in den Tag integrieren, ohne Extrazeiten dafür einplanen zu müssen. Der Ratgeber fasst alles Wichtige zum Thema Achtsamkeit zusammen, um einen drohenden Burn-out zu bekämpfen.

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Details

Verfasser: Kohl, Melanie

Verfasserangabe: Melanie Kohl

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Links: http://cover.ekz.de/9783527509805.jpg (E-Ressource)

Systematik: MCL 16

ISBN: 978-3-527-50980-5

Beschreibung: 1. Auflage, 349 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß

Schlagwörter: Achtsamkeit; Ratgeber; Stressbewältigung

Sprache: de

Mediengruppe: Buch

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