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Laufen lieben lernen

wie du den richtigen Einstieg findest, um die "Leidenschaft Laufen" für dich zu entdecken

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Verfasser: Hadbawnik, Iris

Jahr: 2020

Verlag: Frankfurt am Main, Sportwelt Verlag

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Yoga für Läufer

einfach besser laufen

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Verfasser: Blanz, Sandra

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Pilates für Läufer

einfach besser laufen

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Verfasser: Lutz, Christian

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Buch

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Lauftraining – Die Anatomie verstehen

mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen

0 Bewertungen

Verfasser: Napier, Chris

Jahr: 2020

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

Buch

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Marathon - das Einsteigerbuch

mit 20-Wochen-Trainingsplan

0 Bewertungen

Verfasser: Kastor, Andrew

Jahr: 2020

Verlag: Hamburg, Nikol Verlag

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Get ready to run

das Motivationsbuch für Laufeinsteiger ; inklusive Gratis-Trainingsplänen

0 Bewertungen

Verfasser: Stöwe, Carina; Jochmann, Mandy

Jahr: 2018

Verlag: München, L.E.O.

Buch

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Die Laufbibel für Einsteiger

die Einführung in das gesunde Laufen

0 Bewertungen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

Buch

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Perfekte Lauftechnik

schneller durch gezieltes Training

0 Bewertungen

Verfasser: Bunz, Wolfgang

Jahr: 2011

Verlag: München, BLV

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Lauftagebuch zu "Laufen Sie mit!"

das Trainingsbuch

0 Bewertungen

Verfasser: Baumann, Dieter

Jahr: 2004

Verlag: München, Dt. Verl.-Anst.

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Fitness

111 geniale Lifehacks für ein fitteres Lebensgefühl

0 Bewertungen

Verfasser: Kulling, Ulrike

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Frechverlag

Reihe: Trick 17

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