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Neurozentriertes Yoga

wie du mit den effektivsten Asanas und Flows dein Nervensystem regulierst und zu innerer Stärke und Gelassenheit findest

0 Bewertungen

Verfasser: Borchers, Svenja

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

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Mentale Gesundheit durch Yoga

dein Praxisbuch für Balance und Wohlbefinden : 30 Tage Übungsprogramm : mit Videos

0 Bewertungen

Verfasser: Hill, Kai

Jahr: [2025]

Verlag: München, Scorpio

lädt

Yoga richtig üben

Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden

0 Bewertungen

Verfasser: Ibrahimi, Melanie

Jahr: 2025

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Buch

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Yoga für Unbewegliche

Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Reumann, Friederike

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Buch

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Faszien Yoga

Gesund und vital durch elastisches Bindegewebe

0 Bewertungen

Verfasser: Schmidt, Lucia

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Nymphenburger

Buch

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Yoga auf dem Stuhl für Senioren

so macht Yoga auch im Alter Spaß

0 Bewertungen

Verfasser: Grein-de Lima, Christine

Jahr: 2022

Verlag: Karlsruhe, Singliesel

Buch

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Mein Yoga, mein Flow

20 Tools und Inspirationen, mit denen du Sequenzen kreativ gestaltest - für eine individuelle und erfüllende Yogapraxis

0 Bewertungen

Verfasser: Anderton-Davies, Rebecca

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Buch

lädt

Yoga

Atlas der Anatomie

0 Bewertungen

Jahr: 2022

Verlag: Königswinter, Heel

Buch

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So geht Yoga richtig

70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler

0 Bewertungen

Verfasser: Cailly, Tiphaine

Jahr: 2022

Verlag: München, Bassermann

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Geschmeidig weiter

orthopädisches Yoga 50+

0 Bewertungen

Verfasser: Obermeier, Eva

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Orlanda

Reihe: Ortho Yoga

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