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Treppen machen schlank

täglich fit, ganz nebenbei!
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bee, Peta
Jahr: 2009
Verlag: Köln, vgs
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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ZweigstelleStandort 2MediengruppeSignaturInteressenkreisStatusFristBarcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: Bee Interessenkreis: Ratgeber - Sport Status: Verfügbar Frist: Barcode: 09198094

Inhalt

Tipps für Bewegung und leichte Übungen im Alltag: beim Putzen, bei der Gartenarbeit und beim Einkaufen, auf Reisen, für den Arbeitsplatz, für Kinder und Eltern; mit Fitnesstest, Ernährungsteil und Adressen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bee, Peta
Verfasserangabe: Peta Bee
Jahr: 2009
Verlag: Köln, vgs
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport
ISBN: 9783802517983
Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) : zahlr. Ill. (überw. farb.)
Schlagwortketten: Beispielsammlung / Fitnesstraining
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Originaltitel: Integrated exercise
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch