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Halt die Klappe, Kopf!

ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht

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Verfasser: Laurent, Lisa Sophie

Jahr: 2019

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Jugendbibliothek	Mediengruppe: Buch	Signatur: Body & Mind Laur	Interessenkreis: Body & Mind	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 20100677

Inhalt

Viele junge Menschen fühlen sich von den hohen Erwartungen, die Schule, Studium, Eltern und Freunde an sie stellen, überfordert. YouTuberin Lisa Sophie Laurent hat nach einem Burn-out gelernt, mit Druck und Stress umzugehen und gibt Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit. Ab 14.

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Details

Verfasser: Laurent, Lisa Sophie

Verfasserangabe: Lisa Sophie Laurent

Jahr: 2019

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer

Links: http://cover.ekz.de/9783733505752.jpg (E-Ressource)

Systematik: JB BODY

Interessenkreis: Body & Mind

ISBN: 978-3-7335-0575-2

Beschreibung: 1. Auflage, 191 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß

Sprache: de

Mediengruppe: Buch

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