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Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung

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Verfasser: Adler, Yael (Verfasser)

Jahr: März 2023

Verlag: München, Droemer

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VCN Adle	Interessenkreis: Älter werden	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 23102308

Inhalt

Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege.

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Details

Verfasser: Adler, Yael (Verfasser)

Verfasserangabe: Yael Adler ; mit Illustrationen von Ivonne Schulze

Jahr: März 2023

Verlag: München, Droemer

Systematik: VCN

Interessenkreis: Älter werden

ISBN: 9783426278031

Beschreibung: Originalausgabe, 399 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Älterer Mensch; Gesundheit; Vitalität

Beteiligte Personen: Schulze, Ivonne (Illustrator)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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