Die 1-Minuten-Strategie

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Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern

0 Bewertungen

Verfasser: Lekutat, Carsten

Jahr: 2022

Verlag: München, Knaur Menssana

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VC Leku	Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 23101743

Inhalt

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

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Details

Verfasser: Lekutat, Carsten

Verfasserangabe: Carsten Lekutat

Jahr: 2022

Verlag: München, Knaur Menssana

Systematik: Vc, O 610, Med 210, VC

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783426659113

Beschreibung: Originalausgabe, 190 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Gesunde Lebensführung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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