Cover von Mehr Energie in 4 Wochen wird in neuem Tab geöffnet

Mehr Energie in 4 Wochen

in kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth : Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Walk, Ute (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandort 2MediengruppeSignaturInteressenkreisStatusFristBarcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: VE Walk Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 23103417

Inhalt

Gesundheitsratgeber zum Erschöpfungssyndrom. Beinhaltet ein 4-Wochen-Programm in dem die vier Schwerpunkte auf Mindset, Bewegung, Ernährung und Entgiftung liegen. Mit Praxistipps von Atemübungen über Massage bis hin zu Bewegungsmodulen. Inklusive Selbsttest zur eigenen Erschöpfung und Wochenplänen.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Walk, Ute (Verfasser)
Verfasserangabe: Ute Walk
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VE
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783833887345
Beschreibung: 1. Auflage, 191 Zentimeter, 191 Seiten, Illustrationen, farbig
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Schlagwörter: Erschöpfung; Gesundheitsverhalten; Selbsttherapie
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch