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Kräftigen und Dehnen

Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schwichtenberg, Maren; Jordan, Alexander
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
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AktionZweigstelleStandort 2MediengruppeSignaturInteressenkreisStatusFristBarcode
Vorbestellen Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: YBL Schwich Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund Status: Entliehen Frist: 09.07.2016 Barcode: 12123472

Inhalt

Übungen zur Kräftigung und Dehnung des gesamten Bewegungsapparates. Mit Einführung in Aufbau und Funktion der Muskulatur.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schwichtenberg, Maren; Jordan, Alexander
Verfasserangabe: Maren Schwichtenberg ; Alexander Jordan
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBL
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-89899-765-2
Beschreibung: 3., überarb. Aufl., 200 S.
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Früherer Titel: Frühere Ausg. u.d.T.: Jordan, Alexander: Kräftigen und Dehnen
Mediengruppe: Buch