Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co

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Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VEM 3 Hoefl	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 21102684

Inhalt

In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Verspannungs- und Belastungspegels. Mit großem Übungsteil.

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Details

Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: VEM 3

ISBN: 9783432113838

Beschreibung: 1. Auflage, 130 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Anleitung; Entspannung ; Kiefer <Anatomie>; Nacken

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

Abweichender Titel: Der kleine Coach für Kiefer und Nacken

Mediengruppe: Buch

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