Cover von In Bewegung bleiben wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

In Bewegung bleiben

fit und gesund durchs Leben
0 Bewertungen
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: wissenmedia
Reihe: Brockhaus ; 15
Mediengruppe: Onleihe24
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:

Exemplare

ZweigstelleStandort 2MediengruppeSignaturInteressenkreisStatusFristBarcode
Zweigstelle: Onleihe24 Standort 2: Mediengruppe: Onleihe24 Signatur: Interessenkreis: eBook Status: Als Download Frist: Barcode:

Inhalt

Unser Körper ist auf regelmäßige Bewegung angewiesen. Nur so bleibt er fit und gesund. Ein regelmäßiges Training baut zudem Stress ab, stärkt das Selbstwertgefühl und hebt die Stimmung. Doch ständig werden wir zum Sitzen verleitet, am Arbeitsplatz, im Auto oder vor dem Fernseher. Das ist alles andere als gesund. Grund genug also, um etwas zu tun. Aber welche Sportart könnte optimal zu Ihnen passen? Kann man überhaupt einfach so starten oder muss man sich erst einmal durchchecken lassen? Was muss man als Senior oder während einer Schwangerschaft beachten? Welche sportlichen Möglichkeiten stehen Menschen mit Behinderungen offen? In diesem E-Book von "Brockhaus" erfahren Sie es. Und weiterhin alles über die richtigen Maßnahmen und perfekten Aktivitäten für Ihr persönliches Wohlbefinden. Überblick über die vielfältigen Sportmöglichkeiten für verschiedene Zielgruppen und Lebenslagen. Grundlegendes Wissen rund Sport und Gesundheit. Infoboxen und Grafiken fassen komplexe Sachverhalte anschaulich zusammen. Nur als E-Book erhältlich. Dieses E-Book ist ein echter Aktivposten, und wird garantiert auch Sie in Bewegung bringen.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Rezensionen

Details

Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: wissenmedia
Suche nach dieser Systematik
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis eBook
ISBN: 978-3-577-21027-0
Beschreibung: 109 S. Ill., graph. Darst
Reihe: Brockhaus ; 15
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe24