Gesund mit Darm

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Gesund mit Darm

fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen Mikrobiom

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Verfasser: Axt-Gadermann, Michaela

Jahr: 2020

Verlag: München, Südwest

Buch

verfügbar

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Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VEL 4 Axt	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 21100301

Inhalt

Wenn das Mikrobiom, die Gesamtheit der Darmbakterien, gut funktioniert, sind die Voraussetzungen günstig, bis ins hohe Alter fit und gesund zu bleiben. Hilfreich sind ein darmgesunder Lebensstil und eine darmfreundliche Ernährung, unterstützt durch Prä- und Probiotika.