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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena; Willson, Rob
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: MCL 1 Bran Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 21102361

Inhalt

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringem Selbstbewusstsein in Privat- und Berufsleben erklärt und Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie vorgestellt, mit deren Hilfe sich Selbstbewusstsein trainieren lässt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena; Willson, Rob
Verfasserangabe: Rhena Branch und Rob Willson ; Übersetzung aus dem Englischen von Hartmut Strahl
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL 1
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ISBN: 9783527718290
Beschreibung: 2. Auflage, 342 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Reihe: ... für Dummies
Schlagwörter: Selbstbewusstsein
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Mediengruppe: Buch