Dr. Felds große Schlafschule

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Dr. Felds große Schlafschule

endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen

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Verfasser: Feld, Michael

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VC Feld	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 18102853

Inhalt

Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Schlafs für den Menschen, (Alb-)Träume, Atmung und Schnarchen, Schlafumgebung u.a.m.

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Details

Verfasser: Feld, Michael

Verfasserangabe: Michael Feld

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Links: http://cover.ekz.de/9783833861413.jpg (E-Ressource)

Systematik: VC

ISBN: 978-3-8338-6141-3

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Ill.

Schlagwörter: Ratgeber; Schlaf; Schlafstörung

Sprache: de

Mediengruppe: Buch

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