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Gesund kann jede*r!
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Verfasser:
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Lahm, Philipp
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Jahr:
2022
Verlag:
München, südwest
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Standort 2 | Mediengruppe | Signatur | Interessenkreis | Status | Frist | Barcode |
Zweigstelle:
Stadtbibliothek
|
Standort 2:
Sachbuch
|
Mediengruppe:
Buch
|
Signatur:
VC
Lahm
|
Interessenkreis:
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Barcode:
22102683
|
Der Profi-Fußball beruht auf der Gesundheit seiner Spieler; sie erleichtert jedem den Alltag. Mit Bezug auf die eigenen Erfahrungen, stellt der Autor sein umfassendes Gesundheits- und Fitness-Konzept vor: Bewegung, Ernährung (Rezepte), Übungen (mental, Körper-Fitness), Schlaf.
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Verfasserangabe:
Philipp Lahm
Jahr:
2022
Verlag:
München, südwest
Aufsätze:
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Systematik:
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VC
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ISBN:
9783517101040
Beschreibung:
1. Auflage, 256 Seiten, Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Fußnote:
"Mein Weg für einen aktiven Lebensstil " - Umschlag
Mediengruppe:
Buch