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Wechseljahre - natürlich begleitet

sorgenfrei trotz Wallungen und Co.
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jahn, Ruth; Widmer, Regina
Jahr: 2011
Verlag: Beobachter Buchverlag
Reihe: Ein Ratgeber aus der Beobachter-Praxis ; 55
Mediengruppe: Onleihe24
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Inhalt

Kaum 40 und schon in den Wechseljahren? - Dieses Buch nimmt Frauen die Ängste vor der neuen Lebensphase: Es erläutert, was im Körper passiert und wo die Grenzen der Selbstbehandlung liegen. Es informiert über Hormontherapie ebenso wie über geeignete natürliche Alternativen. Das Buch zeigt, welche Check-ups wichtig sind, und leistet einen wichtigen Beitrag zur Vorbeugung gegen Beschwerden. Dieses Nachschlagewerk bietet eine Fülle an sanften Behandlungsmethoden. Namhafte Schweizer Fachfrauen verraten die besten Tipps aus Homöopathie, Phytotherapie, anthroposophischer, ayurvedischer oder Traditioneller Chinesischer Medizin. Frauen erfahren, wie sie ihren Körper mit Sport, Beckenbodentraining, gesunder Ernährung und Hautpflege in Form halten - und wie sie mit Entspannungsübungen die Seele verwöhnen. Der erste umfassende Schweizer Ratgeber, der die Erkenntnisse aus Schul- und Komplementärmedizin vereint, begleitet Frauen ganz natürlich durch die Wechseljahre.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jahn, Ruth; Widmer, Regina
Jahr: 2011
Verlag: Beobachter Buchverlag
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis eBook
ISBN: 978-3-85569-510-2
Beschreibung: 253 S.
Reihe: Ein Ratgeber aus der Beobachter-Praxis ; 55
Schlagwörter: Alternative Medizin; Hormontherapie; Klimakterium; Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe24