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Jünger. Fitter. Stärker. : Der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer

0 Bewertungen

Verfasser: Roberts, Matt

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: YBK 3 Robe	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 20102947

Inhalt

Achtwöchiges Anti-Aging-Programm für Männer ab 40 für mehr Fitness, Energie, Selbstvertrauen, sexuelle Leistungsfähigkeit und einen definierten Körper. Bietet Ratschläge zu Ernährung, Stressabbau, Schlaf und Muskeltraining an/mit Trainingsgeräten im Fitnessstudio.

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Verfasser: Roberts, Matt

Verfasserangabe: Matt Roberts ; Übersetzung ins Deutsche: Bettina von Stockfleth

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Links: http://cover.ekz.de/9783613509023.jpg (E-Ressource)

Systematik: YBK 3

ISBN: 9783613509023

Beschreibung: 1. deutschsprachige Auflage, 207 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Fitnesstraining; Mann; Muskeltraining

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Younger, fitter, stronger

Mediengruppe: Buch

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