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#Foreverstrong

Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper
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Jahr: [2022]
Verlag: Igling, EMF
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: YBK 4 Dani Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 23100292

Inhalt

Dieser Fitness-Ratgeber der Studiokette "McFit" bietet Ernährungstipps, Rezepte und Übungsanleitungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht und an den Geräten für ein erfolgreiches Training.

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Details

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Jahr: [2022]
Verlag: Igling, EMF
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 4, YBK 3
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ISBN: 9783745911053
Beschreibung: 191 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Gesunde Ernährung; Kochbuch; Krafttraining; Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Abweichender Titel: #Forever strong
Mediengruppe: Buch