Entspannung für Schultern und Nacken

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Entspannung für Schultern und Nacken

10 Feldenkrais-Lektionen

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Verfasser: Bisges, Günther

Jahr: 2011

Verlag: Kösel-Verlag

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Inhalt

Wenn der Stress zu groß wird, Schultern und Nacken schmerzhaft verspannen: Feldenkrais-Lektionen entspannen spürbar und sofort, bringen Geschmeidigkeit und Lockerheit zurück. 10 effektive und einfache Lektionen mit kostbaren Alltagstipps. Die ideale Ergänzung zur erfolgreichen, gleichnamigen CD.