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Yoga body

Asanas & Ernährung perfekt kombiniert: straff, schlank, schön
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Reese, Nicole; Lange-Fricke, Iris
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: VCK 14 Rees Interessenkreis: Faszien Status: Verfügbar Frist: Barcode: 18101119

Inhalt

Die Kombination ausgewählter Yoga-Übungen und veganer Rezepte ergibt eine westlich interpretierte Yogapraxis, deren Ziele Ausgeglichenheit, Gesundheit und ein wohlgeformter Körper sind. Mit Ernährungsbaukasten und Übungssets zu Muskelstärkung, Fasziendehnung und Entgiftung, für Anfänger und Geübte.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Reese, Nicole; Lange-Fricke, Iris
Verfasserangabe: Nicole Reese, Iris Lange-Fricke
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCK 14, VCL 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Faszien
ISBN: 978-3-432-10472-0
Beschreibung: 1. Auflage, 168 S. : Ill.
Schlagwörter: Asana; Entgiftung; Gesunde Ernährung; Kochbuch; Ratgeber; Yoga
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Sprache: de
Mediengruppe: Buch