Cover von Soziale Ängste loswerden wird in neuem Tab geöffnet

Soziale Ängste loswerden

einfache Strategien, um wieder gern unter Menschen zu sein
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hofmann, Stefan G.
Jahr: 2024
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandort 2MediengruppeSignaturInteressenkreisStatusFristBarcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: MCM Hofm Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit Status: Verfügbar Frist: Barcode: 25100447

Inhalt

Um soziale Ängste loszuwerden, muss man sich ihnen stellen. Dazu stellt der renommierte Experte Prof. Dr. Stefan G. Hofmann hier Übungen und neueste Forschungsergebnisse aus der Verhaltenstherapie vor. Es sind einfache Strategien, damit man ohne Angst wieder gern unter Menschen sein kann.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hofmann, Stefan G.
Verfasserangabe: Prof. Dr. Stefan G. Hofmann ; aus dem US-Amerikanischen Englisch von Stephan Gebauer
Jahr: 2024
Verlag: Weinheim, Beltz
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik MCM
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 9783407868169
Beschreibung: 1. Auflage, 248 Seiten, Diagramme
Schlagwörter: Ratgeber; Selbsttherapie; Sozialangst; Verhaltenstherapie
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Gebauer, Stephan
Sprache: Deutsch
Originaltitel: CBT for social anxiety
Mediengruppe: Buch