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Der Große Ruhe-Nerv

7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schnack, Gerd
Jahr: 2012
Verlag: Kreuz-Verlag
Mediengruppe: Onleihe24
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Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, im Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schnack, Gerd
Jahr: 2012
Verlag: Kreuz-Verlag
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis eBook
ISBN: 978-3-451-33945-5
Beschreibung: 129 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe24