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Der schmerzfreie Rücken

stark und gesund: die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: VEM 3 Bart Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund, Faszien Status: Verfügbar Frist: Barcode: 20100912

Inhalt

Aufklärungs- und Trainingsratgeber zu unspezifischen Rückenschmerzen auf Grundlage neuester Forschung. Mit 52-wöchigem Aufbauprogramm für die gesamte Rückenmuskulatur. Teilweise mit Hilfsmitteln wie Faszienrolle und Widerstandsband.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VEM 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund, Faszien
ISBN: 978-3-432-10920-6
Beschreibung: 1. Auflage, 208 Seiten : Illustrationen : farbig
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Sprache: de
Mediengruppe: Buch