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Brustschwimmen

Erlernen - Verbessern - Trainieren
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wilke, Kurt; Daniel, Klaus; Wilke, Kurt
Jahr: 2010
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Reihe: Bewegungsraum Wasser ; 15
Mediengruppe: Onleihe24
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Inhalt

Das Buch will Kindern und Erwachsenen dabei helfen, die Technik und die Anwendungsweise des Brustschwimmens zu erlernen. Es gibt zunächst eine Einführung zur geschichtlichen Entwicklung des Brustschwimmens bis in die heutige Zeit sowie zur Verbreitung dieses Schwimmstils. Im weiteren Verlauf werden die korrekten Bewegungsabläufe dargestellt und begründet, sowie Lernwege aufgezeigt. Nachdem die Ausführung beschrieben wurde, erörtern die Autoren Anwendungsgebiete des Brustschwimmens, so zum Beispiel seine Bedeutung für Gesundheitssport und Fitness. Speziell erklärt wird auch die moderne Sporttechnik des Brustschwimmens sowie Mittel und Wege, die es dem Freizeitschwimmer ermöglichen, sich auf diese umzustellen. Abschließend wird ambitionierten Athleten eine Anleitung zur Steigerung der eigenen Leistungen an die Hand gegeben.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wilke, Kurt; Daniel, Klaus; Wilke, Kurt
Jahr: 2010
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis eBook
ISBN: 978-3-8403-0445-3
Beschreibung: 176 S. zahlr. Ill. und graph. Darst.
Reihe: Bewegungsraum Wasser ; 15
Schlagwörter: Brustschwimmen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wilke, Kurt
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe24