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Das Trimm-Dich Buch

mach Deine Umgebung zur Fitnesszone
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meier, Holger
Jahr: 2018
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: YBL Meie Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 19100264

Inhalt

Bewegung als Lebenseinstellung, der Trainingsratgeber zeigt wie Fitness in das persönliche Leben eingebaut werden kann. Für Einsteiger und Fortgeschrittene mit vielen Trainingsplänen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meier, Holger
Verfasserangabe: Holger Meier
Jahr: 2018
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBL
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ISBN: 978-3-8403-7609-2
Beschreibung: 208 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Anleitung; Fitnesstraining; Freiluftsport; Muskeltraining
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Sprache: de
Mediengruppe: Buch