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orthopädisches Yoga 50+

0 Bewertungen

Verfasser: Obermeier, Eva

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Orlanda

Reihe: Ortho Yoga

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VCK 14 Ober	Interessenkreis: Faszien	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 21101244

Inhalt

Die Yogalehrerin und Physiotherapeutin Eva Obermeier erklärt anschaulich, wie man mit gezielten Übungen, kombiniert aus Asanas des Hatha-Yogas und Übungen des Faszientrainings Alterungserscheinungen vorbeugen bzw. diese mildern kann.

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Details

Verfasser: Obermeier, Eva

Verfasserangabe: Eva Obermeier ; mit Illustrationen von Melanie Scheer

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Orlanda

Systematik: VCK 14

Interessenkreis: Faszien

ISBN: 9783944666648

Beschreibung: 1. Auflage, 227 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Ortho Yoga

Schlagwörter: Erwachsener; Yoga

Beteiligte Personen: Scheer, Melanie

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Geschmeidig weiter

Mediengruppe: Buch

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