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Die Laufbibel für Einsteiger

die Einführung in das gesunde Laufen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Jahr: 2011
Verlag: Hamburg, Spomedis
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: Mar Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund Status: Verfügbar Frist: Barcode: 11114122

Inhalt

Ob entspanntes Laufen bis 5 km oder gezieltes Training für einen Marathon: Mit dem ganzheitlichen "natural-running-Trainingssystem" wird gesundes, erfolgreiches Laufen gewährleistet.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Verfasserangabe: Matthias Marquardt
Jahr: 2011
Verlag: Hamburg, Spomedis
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBM
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783936376517
Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwortketten: 1Ratgeber / Lauf
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Mediengruppe: Buch