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Rücken-Quickies

das Schnellprogramm ; dehnen, mobilisieren, kräftigen, entspannen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grabbe, Dieter
Jahr: 2008
Verlag: München, BLV
Reihe: Der zuverlässige Fitnessberater
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: VEM 3 Grab Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund Status: Verfügbar Frist: Barcode: 08192118

Inhalt

Trainings-Schnellprogramm speziell für den Rücken. Schon 10 Minuten tägliches Training genügen - so die These des Autors - um Schmerzen vorzubeugen und zu lindern.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grabbe, Dieter
Verfasserangabe: Dieter Grabbe
Jahr: 2008
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VEM 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783835403086
Beschreibung: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Der zuverlässige Fitnessberater
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Mediengruppe: Buch