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Lass mal alles aus!

wie du wirklich abschalten lernst
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nussbaum, Cordula
Jahr: 2019
Verlag: Offenbach am Main, GABAL
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: MCL 16 Nuss Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 19103118 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die bekannte Autorin greift Trendthemen wie Abschalten, Entschleunigung, Abkehr von der dauernden Erreichbarkeit und des permanenten Beschäftigtseins auf und nennt entsprechende Gegenstrategien. Mit Checklisten zum Selbsttest, kurzen Zusammenfassungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nussbaum, Cordula
Verfasserangabe: Cordula Nussbaum
Jahr: 2019
Verlag: Offenbach am Main, GABAL
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL 16, AKH 4
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ISBN: 978-3-86936-939-6
Beschreibung: 200 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Entschleunigung; Medienkonsum; Ratgeber; Stressbewältigung; Zeitmanagement
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Sprache: de
Mediengruppe: Buch