Yoga für Unbewegliche

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Yoga für Unbewegliche

Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper

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Verfasser: Reumann, Friederike (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Buch

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Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VCK 14 Reum	Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund	Status: In Bearbeitung	Frist:	Barcode: 25100842	Vorbestellungen: 0

Inhalt

„Yoga für Unbewegliche“ von Friederike Reumann ist ein praktischer Leitfaden für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. Das Buch bietet einfache, anpassbare Yoga-Übungen, die den Einstieg erleichtern, und zeigt, wie man Flexibilität und Wohlbefinden Schritt für Schritt steigern kann.

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Details

Verfasser: Reumann, Friederike (Verfasser)

Verfasserangabe: Friederike Reumann

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Systematik: VCK 14

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783742326805

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 172 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Beweglichkeit; Yoga

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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