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Schlank und fit ohne Geräte

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fellner, Johanna
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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ZweigstelleStandort 2MediengruppeSignaturInteressenkreisStatusFristBarcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: YBK 3 Fell Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 18101670

Inhalt

Die bekannte Fitness-Expertin Johanna Fellner zeigt Wege auf, die langfristig helfen, Figur, Fitness und Wohlbefinden zu verbessern. Mit 4 Workouts, Ernährungstipps und Rezepten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fellner, Johanna
Verfasserangabe: Johanna Fellner
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3
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ISBN: 978-3-7423-0406-3
Beschreibung: 1. Auflage, überarbeitete Neuauflage des 2011 erschienenen Titels Projekt Traumfigur, 270 S. : Ill.
Schlagwörter: Ausdauertraining, Krafttraining
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Sprache: de
Mediengruppe: Buch