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wie du in digitalen Zeiten wieder Platz schaffst für Dinge, die dir wirklich wichtig sind

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Verfasser: Miller, Hanna (Verfasser)

Jahr: März 2023

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06718

Buch

verfügbar

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Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: MCL 1 Mill	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 23103554

Inhalt

Ratgeber zum Thema Digitale Balance und Digitale Achtsamkeit. Tipps und Übungen zur Verringerung der Bildschirmzeit und Wiedererlangung echter Verbundenheit im realen Leben sowie zum Glücklichsein im Digitalzeitalter.